Kelvin: 500分雪糕 – Movenpick

昨晚食完Movenpick呍呢拿雪糕 X 雪糕筒 X 鮮士多啤梨
問Kelvin哥如果100分是滿分, 雪糕有幾分, 閃答: 500分!!! (在哪學的有待查明)

一田推廣做到7月31日:

買3盒大, 送1盒焦糖味(比較偏甜, 但也很香滑).

推薦: 
呍呢拿 (好香, 有黑色一粒粒呍呢拿籽!)
Tiramisu (比較特別, 無酒味)
Creme Brulee (超正, 但只有出細杯…)

已買了兩轉, 都是大盒裝 – 1盒Tiramisu+2盒呍呢拿.
基本上1盒可分到6個球(5個大球).

行過路過一田請勿錯過! (星期一, 一田咭仲有5%discount! 7/24最后冲剌!)

有得食又有得玩(乾冰)!

神奇去漬棒!!! Nellie’s All-Natural Wow Stick

這個可以說是無心插柳, 在iherb路過, 見是天然反正幾十蚊就買回來一試, 已有心理準備天然比化學嘢力度一定有差.

話說今年以白色淺色衫為主, 第一次著件白色純棉衫, 當晚就發現有一大點原子筆漬, 非常無奈又無語, 白色衫都預咗但竟然係第一次著…

反正都污糟咗, 也不抱什麼希望: 先濕水, 再在污漬上擦幾下就放底走去沖涼, 大約15-20分鐘竟然見到原子筆漬溶咗, 用水搓一搓竟然冇咗!!! 好神奇! 比之前好化學嗰支更加強力!

唯一差的地方是個包裝, 也就是無什麼包裝, 一條直接放在一個薄薄紙盒, 不過咁好用放入個 ziplock bag 都ok嘅.

OMG! 寫得太遲, 剛發現 iherb.com 上已經discontinued, 但相信應該還是可以上網買到嘅.

Nellie’s Official website

手洗之決心

2016年夏天: 黑T + distressed jeggings
2017年夏天: 白TOP + lighwash jeans

一直覺得夏天要靚就是要穿白色, 無奈自感個人太大意+非常懶散, 白色很可能會是一次性的事性….

但上個月一連碰到幾件淺/ 白色非常合心水的上衣, 算是命運的安排今年也就括出去.

為順利過度這個夏天, 就此本人決定所有白色將會是手洗處理.

(P.S. Kelvin 哥由出世至今除泳衣手洗過水, 未有一件是手洗… 非常大的決心!!! ~~自我佩服中)

Fortunately, 我暫時也只有3數件, 一般返工都會加小背心(防透+吸汗), 所以也不會穿一次洗一次(也是非常視乎個人接受能力吧).

因今期好"好" vintage lifestyle, 前人(不論 Victorian Era 定中國朝代), 外衣必定不是一穿一洗的. 所以內衣除親膚舒適, 保持外衣清潔也是一大原因.

當然現代有洗衣機, 完會不是問題, 但都是這句:
If you take care of things they’ll take care of you! Thank you!

2017年計劃

一年之計在於春, 都了年中先至話要個2017年計劃 (^^"), 遲到好過冇到+有心唔怕遲

1) 今年想做一個 Empties 的 Blog Post, 由7月1日開始會留起用完的產品, 一次過做個簡短的review+記錄.

2) 想寫吓現時好滿意的 morning & night routines, 也記錄一下用過的產品, 因過了一段時間會好似被洗腦, 完全無印像.

3) 有不少用過覺得屬於好物嘅東東一直未有時間/ 心機寫, 的起心肝寫嘅都以雜文為主.

4) 簡約主義, 現實中處於 “decutter rut", 希望可以在短時間再pick-up.

5) 好多home projects…

與其說是計劃, 看來還是比較像To Do List多一些.

麥當勞叔叔*的衣櫥

(*Q太郎亦可)

2016年夏天第一次嘗試了制服式(uniform)x 膠囊衣櫃(capsule wardrobe), 應也算是去得很盡的第一次.

約3個月期間都是同色同款的黑T + distressed jeggings.

所以Kelvin哥的老師由K1學前到入秋每次見我都是exactly同一個樣.

返工亦然, 只是由Puma sneakers變了有跟涼鞋.

一共入手了5-6件T + 2條 jeggings 就穿了一季.

一開始是因為對這個造型非常滿意, 所以一個星期一下來經常重複, 加上一直對買衫這個事情不太起勁, 心想反正一星期穿3-4次都不如就這穿好了, 一來公司的衣著要求是"very casual", 二來我也不太care同事怎去看.

所以非常自然的(竟然)加入了這幾年好"行"的capsule熱潮.

就經過的幾個月, 我發現:

== 根回無人會 GIVE IT A SHXX 我在穿什麼. (當然不能臭…)
自問個同事昨天是穿裙定褲我都(完全)無印象. 朋友更不是天天見. 無疑這個可能較視乎個人性格…

== 完全不用花時間去行街(網購), 穿舊就直接re-order.

== 日日返工不用襯衫, 0思考極速出門.

可能麥當勞叔叔同Q太郎為了都是這些原因先keep著同一個look?><

​$4.5 Shame on me?

今日超熱要返大陸出差, 6月天, 可能也要落車間…

落樓先發現無帶紙巾… 只比無帶証件好一點. 

心想去7-11比$2了事算. (太天真)

去到一dod $4.5  😨 🤑

藥房/萬寧/屈銀紙一條10-12包先$10. 
1包Tempo 收我$4.5!!! 

我神經反射同姐姐講太貴跟手放底走人. 又心想去到紅磡萬寧先買.

點知直通車個間只有一大包Tempo, 無可能手提24包紙巾出差…

叮一聲, 去女洗手間, tart左一小疊廁紙… 

但最後晚上到了酒店也無用過, 因今日都算筍差, 食足成日, 8-9成能呼吸冷氣.

又再心想, 好彩無買包$4.5 Tempo. 

P.S. 疊紙在酒店用了, 明天tart酒店面紙 😏

Declutter | 長期作戰

Declutter 是一個(艱苦的)學習過程, 使思維得以調整.

基於多年囤積及cheapskate性格, 怕因一時沖動丟了又發現要用而須重購 (Just In Case), 又或是不捨得 (Sentimental).

所以一直都是 step by step 漸進地一個位置一個位置的, 過一段時再回頭評估再清.
慢慢地進入了一個慢長苦悶沒完沒了… 直到一天完全迷失的狀態.

(所以已好一陣子沒有寫下去, 因為現實中都是很不積極).

是可以一次過去丟/ 捐/ recycle… 但(我)就是下不了手. 相信我身處的困局相信也是另不小人停手的一大原因.

剛發現原來這個慢長苦悶的過程, 不一定是浪費時間.

Youtube: Konmari vs Minimalism | Purge It All And Start Over? | Pajama Party by The Universe Guru (頭15-20分鐘)

因為如果一次性完全快速清理好, 但生活方式不變, 日後也是會一樣囤積的.

必須改變思維才是長遠對策. 而這個慢長艱苦刻骨銘心的過程剛好是一個很好的鍛鍊, 及對日後如不埋性購物的一大警醒.

以前也有聽過, 用了x年去囤積, 就要用x年去undone.
其實同減肥無異, 太容易或是不勞而獲的都是快來快去的.

短髮, 海灘, 家長

今年剪了短髮迎來了上星期六34度的碧波暢泳, 上兩年因為頭髮長, 為免於海灘極速高難度洗(乾淨個)頭都是就著游盡量唔濕頭.

加上一個冰甜西瓜, 實在是太太太爽.

食到一半, 竟有班小學生同家長的"海灘清潔大隊"落場, 頂著這天正午不下水便出汗的天氣清理灘上垃圾, 同影相 (或是在影清理灘上垃圾的相).

不知是大人定間學校有問題.

我只有大大口食西瓜, 不斷 remind 自己潔身自愛, 怪獸無涯, 阿彌托佛~~

德國爸 x 中國媽

今次去德國住的民宿家庭轉眼就認識了10年,爸爸是德國人,媽媽是中國人去德國讀完大學就落地生根,有兩個兒子,一個剛畢業,一個下年入大學。

離開前一晚本來只是say goodbye, 吹吹下水講起香港年青人現況,竟然變為"教仔研討會"。

爸爸十分看得開,兒子18歲離家讀大學基本就完全放手。相返媽媽比較著緊,不一定是中國人關係,返面因為多年stay at home 對兒子相對較attach.

但重點並不在於父母是否放手,而是有否從小訓練獨立思考能力,比如從小漸進地讓他們決定,乘擔後果同責任。

如決策權一轉移,父母只能作為consultant,從旁幫助分析,不能judge以及完全不能遊說自己觀點。這是我覺得最難的地方!!!

德國爸說就是他的經驗比兒子要多,但現時世界轉變太快,Instagram, Twitter, Whatsapp… 他後生時只有電報及傳真… 真的今日不知明天事,每一代人都有他們的困難及機遇,只有由後生的自行帶領自己的人生。

聽君一席話,勝讀十年書也。

好物 @ iHerb.com

又好一陣子無update, 上星期剛好碰到朋友原來也是iHerb常客, 不如先寫一編好物分享.

iHerb是美國直郵購物網站, 主營保健品, 個人護理, 也有食品, 洗滌, 化妝品… 最重要的是免運費! 免運費!免運費!

SF應是滿US$60 (Free shipping for orders over HK$470.42); DHL好是乎是輕還是重件 (不過如買到HK$300-400都是補$1X-$2X).

買了幾次到貨時間基本上是一樣, 心理上總覺得DHL會快小小.
但如果是寄屋企又成日無人最好是用SF, 因為SF哥哥會先打電話, 只要告知放樓下secure就ok.
DHL返而好"死姑姑"一定要先上門, 如無人便要再 re-schedule delivery (最快next day)… 不過寄公司就無所謂.

仲有! 每次落單都會有 5% Loyalty Credit, 60日內下一單直接返現用(不用Code, 會自動apply!).
記得第一單都有US$5 discount, 直接在 “apply discount code" 個box側邊就有個code, 應是新會員(?), 相信Google一下都好易會找到 dicsount code.

另外有個Reward scheme, 如有朋友透過自己的 “Rewards link"下單, 就會有 “10% Rewards credit", 我未試/ 收過, 所以"始終都有第一次"的以下都是我的Rewards link, 不喜勿進(直接入iherb 再 search by product name 便可跳過). 很好奇有無人真的會用我的 link 落單 Haha

P.S. 價格自覺合理, 請自行格價.

Natural Factors, Glucosamine Sulfate, 500 mg, 360 Capsules
老爸因膝軟骨磨損食了這個很多年, 一唔食會痛到行唔到.
** 純特強葡萄糖胺(不含軟骨素!), 是按醫生建議的份量. 比香港買的(其他品牌)平好多!

Schmidt’s Natural Deodorant, Lavender + Sage
用Natural Deodorant 已超過一年 (一直是用 Primal Pit Paste) – 即無鋁天然成份, 不過只能防汗味, 不是止汗! (但是超乎想像100%非常okay!)
剛要補貨見到iHerb有類似的就用"答"單心態一試, 非常滿意, 只是多了Sage(香草味).
如無"人肉courier"會一直在這買.

Blistex, DCT (Daily Conditioning Treatment) for Lips, SPF 20
20年前已開始用, 不用多說: 平靚正! 我只會晚上用什麼天氣都ok! (Yes, 是有SPF的, 但藍色無SPF的唔 work… 越用越乾)

Bergin Fruit and Nut Company, Diced Pineapple
Made in Thailand 成份: 菠蘿, 糖. = 放心小食!

Thayers, Alcohol Free Toner, Unscented Witch Hazel with Aloe Vera Formula, 12 fl oz (355 ml)
又是用了N支, 夏天必備爽膚水! 非常basic的一款. (是新包裝, 舊包裝的蓋是漏水的…)

其實仲有好多好多, 但以上都是用了N年或是有回購過的. 應該一定唔會介紹錯!

=> 以上都在我的購物車

大掃除 | little things make a huge difference!

今年過年計劃了好多 Home Project.
最辛苦的算是清潔地磚, 一共要分4次完工, 因為實在太太太辛苦了!

以此作記錄, 日後也可用以比較能維持到幾耐.

首先我家地磚是淺米色x啞面, 所以不易做到藏污納垢的效果 >

Little things make a huge difference! 成個feel唔同晒, 心情都好左!

Replace OR Repair?

新年又是新開始, 加上農曆年又快到, 今年下了決心要好好將屋企整頓一翻.

首先最唔順眼的是張 Sofa 墊的邊邊 – 完全唔見得人; 但用落有感情, 成張又好好地只是爛左條邊.

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上個 weekend 決定用了 Kelvin 哥一個午睡的光陰自己去換邊, 成本:
邊條 $20 – 淘的 (香港買可能唔只, 也可能無咁多色)
人工 $40 – 按 Min. wage 1 hour $32.5+++ (開衣車的都應算是初級技工, 加多少少啦)
衣車, 針, 線… $5
成為 $65~~~

上淘寶見過新墊幾ok的都不用 $60… 香港都是$90-120上下.

很難去話現家社會風氣鼓勵買新(replace)多於修理(repair). 因為是工業化的現實.

Zero Sum game 就是1和0, 誰是1誰是0, 跟現在及將來的地球先生是1是0, 好像不必然一致.

換個角度, 盡地而為吧!

要是無時間去買新的 (no eye rolling), 也盡力的重用(re-purpose), 地布?

如果真的到了最後就拿去H&M, 他們有"爛"衣回收的.

理大眼科視光學診所

事源是想要張度數紙配眼鏡, 加上從來未有很認真驗過眼.

得知理工大學有得睇見習視光師 ($200), 就去報名. 但同菲臘牙科一樣 – 有排排.
電郵回覆: 由於輪侯服務人數眾多,首次預約實習眼科視光師驗眼服務之輪侯時間約9個月或以上。

因上幾個星期右眼有少少飛蚊, 一時有一時無, 維持了約1個星期之後又無左.
以為不是十分嚴重, 就無去睇眼科醫生, 而去了理大睇視光師 ($600), 因為想要度數紙.

非常非常詳細的檢查, 記得有2個小時上下.

看了說是視網膜有少少薄, 但無穿無裂所以無即時危險, 不過都建議我去眼科 double confirm, 如有必要也可以做laser打返厚少少.

(之後眼科醫生都是這樣說, 但建議我現在可不用打除非我會玩 X-game, 所以我最後因怕死唔做, 其實都是坐著做一晚便可開眼).

講回理大, 因我有帶 contact lens 就 book 多個 after-care ($200 大約), 1個月內再返去做的.
主要睇副 con 是否 good fit – 會否因弧度不合而傷到眼角膜, 因為角膜就是有少少傷會好快好, 但長遠一定是不是健康.

當日要先戴3-4個鐘 con, 我個 outcome 幾好, 不用換.

反而學了很多, 視光師說一般 contact lens 只有 1-2個弧度, 但人人眼球唔同, 所以基本上很少人會有100% good fit 的弧度, 多是張就到最好的.

就是同一弧度, 不同牌子/ range, 也會因設計同物料不同, 也不一定fit, 只有去試.

另外, contact lens 一日只能戴最多 8-10個鐘, 因為配戴時眼球是處於缺氧狀態, 所以到了咁上下就會乾, 而香港一般返工朝9晚6已over晒.

由於我有視網膜薄的問題, 最好年年 check, 所以我下年會直接睇眼科.

但如果無咩事或轉 contact lens 我都會再去理大, 因為overall detail 好多.
要個眼科醫生 check 兩個鐘… $-$

理大眼科視光學診所

他朝君體也相同

上兩個星期日下午茶時間行過樓下屋邨麥記, 好想食個雪糕.

間o野一向都要等好耐, 更不要說是開餐時間, 仲加多班外來旅行小學生, 忙上加忙.
但都只有一條隊買, 同一條隊取, 所以由排隊到食起碼15分鐘, 效率奇低.

有個阿婆行去 counter 問要杯暖水, 後生收銀姐姐叫她要排隊, 阿婆就排取餐條隊.
到排到前面個姐姐又話水是要買o野時一齊問, “因為姐姐好忙無時間… " 跟住全體仝人ignore個阿婆…

火都黎, 因為姐姐同D水就只有一尺位, 行一步咁大把.

我想阿婆之前是無食o野只想要杯水, 更可能成日來運吉, 我唔知.

但只是杯水, 又是公家, 有何不可? 麥記成日話自己是 family friendly… (???)

要是麥記出 memo 唔比, 大可講公司話要買o野先得. No hard feeling.

用個非常唔尊重的態度, 明蝦老人家.

我也取了個新地朱古力脆, 很火的走了出去…

一路走我先發現完來是我蠢, 去要杯水比阿婆不就了事.

阿婆有水, 我也唔火 (現在也不會不好過), 姐姐也就一直做麥記.

下次要醒少少啦!!!

朝朝新鮮自家包 | Philip HD9045/30 麵包機

話說由9月開學起 Kelvin 哥早餐一般都會 request 果 jam 包, 就當然是買現成方包.

但一般買回來 (聖安娜… 等), 唔睇成份由自可, 一睇可能食唔落, 一大堆不是認知做麵包材料的東東.

但基於以往手做包的經驗, 明白不是這麼容易加上超懶, 時間也不容許平日花幾個鐘去整.

非常巧合的買了個二手但全新 Philip HD9045/30 麵包機. Keep on reading…